18+ Cara Membuat Penis Jadi Besar Kamu Harus Tahu

Cara Membuat Penis Jadi Besar Kebanyakan pria berharap bahwa penis mereka hanya sedikit lebih besar karena peningkatan panjang dan ketebalan dapat menambah kepuasan saat berhubungan seks! Bahkan ada tingkat hak menyombongkan diri dan kepercayaan diri yang datang bersama dengan memiliki ukuran besar.

18+ Cara Membuat Penis Jadi Besar Kamu Harus Tahu

Untungnya, setelah beberapa tahun di bidang ini saya telah membuat daftar 16 metode TOP untuk meningkatkan ukuran penis Anda yang tidak mengharuskan Anda untuk pergi di bawah pisau !

Cara # 1 – Cobalah “Latihan Jelqing” Yang Kuat

Jelqing adalah praktik luas yang memaksa lebih banyak darah masuk ke kepala penis Anda. Dengan melakukan ini, Anda akan meregangkan poros Anda serta meningkatkan ketebalannya!

Baca Titan Gel Gold

Bagaimana Anda bisa melakukan ini?

  1. Dapatkan sendiri 1 / 2 – 3 / 4 ereksi!
  2. Buat tanda OK dengan tangan Anda dan tekan dengan kuat penis Anda mulai dari dasarnya.
  3. Stroke penis dan dorong darah yang terperangkap dengan menggerakkan tangan Anda ke kepala penis Anda!
  4. Jangan pernah jelq glans Anda! Anda bisa kehilangan sensasinya.
  5. Ulangi langkah 2 – 4 dengan tangan lainnya.

Anda tidak ingin memeras terlalu keras hingga terasa sakit, tetapi Anda ingin memeras cukup keras sehingga aliran darah meningkat di penis Anda. Para ahli merekomendasikan melakukan latihan ini dengan semi-ereksi, banyak pelumas, dan menggunakan handuk yang sudah dihangatkan sebelum dan sesudah latihan ini.

Perhatikan:  Jika Anda melakukan latihan ini dengan terlalu banyak kekuatan, Anda dapat merusak pembuluh darah dan saraf Anda. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang hal ini dalam panduan terperinci ini – Cara Melakukan Latihan Jelqing dengan Benar .

Cara # 2 – Harness The Power Of Kegels

Latihan kegel yang tidak hanya untuk wanita. Karena aliran darah ke penis Anda dipengaruhi oleh otot Pubococcygeus (PC), Anda dapat menggunakannya agar penis Anda semakin besar.

Baca Titan Gel Gold

Namun, ini adalah latihan yang sulit untuk dilakukan!

  • Anda harus berbaring di lantai dan menggerakkan satu kaki sedikit ke dada dengan lutut ditekuk.
  • Tujuannya sekarang adalah untuk mengencangkan otot PC Anda seperti yang Anda lakukan saat harus buang air kecil, dan Anda menahannya!
  • Pada akhirnya, Anda ingin berkontraksi dan mengendurkan otot ini selama 10 hitungan!

Perhatikan: Melakukan latihan ini 2 hingga 3 kali per hari dianjurkan. Jika Anda merasa otot-otot perut Anda menekuk, Anda tidak melakukannya dengan benar. Untuk saran lebih lanjut, lihat artikel ini – Panduan Lengkap untuk Latihan Kegel !

Cara # 3 – Cobalah Latihan Peregangan

Peregangan itu sederhana, mudah dan selalu sedikit menyakitkan. Yang ingin Anda lakukan adalah mengikuti metode yang telah terbukti ini untuk memperluas penis Anda perlahan-lahan seiring waktu:

  1. Berikan diri Anda sendiri tentang 1 / 2 – 3 / 4 ereksi!
  2. Ambil kepala penis Anda, sekitar 1 / 2  inci dari ujungnya.
  3. Tarik perlahan ke atas, rentangkan sedikit.
  4. Ulangi langkah 3, tarik ke kanan (selama 5 – 10 detik).
  5. Ulangi langkah 3, tarik ke kiri (selama 5 – 10 detik).
  6. Ulangi langkah 2 – 5, 30+ kali sehari.
  7. Jika Anda mengalami rasa sakit atau ketidaknyamanan yang signifikan, berhenti saja untuk menghindari kerusakan kesehatan.

Perhatikan Ingatlah untuk bersikap lembut dan sering melakukan peregangan . Ini akan memungkinkan penis Anda berkembang dari waktu ke waktu dan mencapai potensi pertumbuhan penuhnya. Satu-satunya masalah dengan ini adalah bahwa itu akan memakan waktu berminggu-minggu hingga berbulan-bulan untuk melihat hasil, tetapi sepadan dengan menunggu!

Cara # 4 – Lakukan Peregangan Putaran Edaran

Peregangan melingkar sangat mirip dengan yang baru saja kita bahas. Apa yang dilakukan adalah memperluas jaringan! Sekali lagi, Anda ingin melatih kesabaran dan kelembutan terbaik saat melakukan peregangan.

Baca Titan Gel Gold

Untuk melakukan latihan ini, Anda harus melakukan yang berikut:

  1. Dengan satu tangan, pegang penis Anda dengan kuat. Ini bekerja paling baik bila Anda memiliki 3 / 4 ereksi.
  2. Regangkan penis Anda dari tubuh Anda.
  3. Putar searah jarum jam.
  4. Dari atas, gerakkan perlahan ke kanan lalu ke bawah dan ke kiri sebelum kembali ke posisi jam 12.
  5. Sekali lagi jika Anda merasakan sakit atau ketidaknyamanan yang signifikan, hentikan latihan ini segera untuk menghindari kerusakan kesehatan!

Perhatikan: Aturan praktis yang baik adalah berlatih rotasi melingkar membentang 5 kali sehari untuk hasil terbaik. Ini dapat dilakukan bersamaan dengan latihan sebelumnya yang disebutkan di atas.

Cara # 5 – Gunakan Pompa Penis Dengan Suction Berbasis Hydro

Menggunakan pompa penis adalah  cara yang bagus untuk meningkatkan ukuran Anda ! Dengan memompa, Anda akan membuat sedot yang akan meningkatkan aliran darah ke ujung penis Anda, menyebabkan ereksi yang sangat kuat dan besar terbentuk!

Saya punya rekomendasi pribadi untuk Anda – gunakan pompa isap berbasis hidro ini :

  1. Bathmate
  2. Penomet

Perhatikan: 2 produk berkualitas tinggi ini memiliki ruang air yang memungkinkan untuk pengalaman yang sangat nyaman! Seiring waktu, penis  kecil Anda akan meregangkan baik panjang dan lebar secara permanen!

Perhatikan: Ini adalah pompa berbasis hidro terbaik dan teraman di pasar yang bisa Anda dapatkan – Haruskah Anda Membeli Bathmate Hydro Pump? !

Cara # 6 – Gunakan Extender Penis Yang Andal

Extender penis adalah perangkat yang secara perlahan dan perlahan akan meregangkan poros Anda. Ini seperti latihan peregangan yang disebutkan sebelumnya!

Saya sangat menyarankan Anda untuk memilih dari 3 merek ini:

  1. SizeGenetics
  2. Male Edge
  3. Jes Extender
  4. Extender Pro

Perlu diingat: Ini dilakukan dengan perangkat yang dapat disesuaikan yang menggunakan kekuatan untuk meregangkan jaringan penis Anda secara bertahap. Ini adalah extender terbaik di pasaran saat ini – Ulasan: Fakta Mengejutkan Tentang SizeGenetics Extender Exposed !

Cara # 7 – Gunakan Pelumas Dengan Dukungan Nutrisi Untuk Pertumbuhan Penis

Berkat pelumas, melakukan salah satu teknik yang disebutkan di atas ( terutama jelqing ) akan lebih mudah, lebih nyaman dan menyenangkan!

Minyak alami paling baik digunakan dan sering kali mencakup komponen botani, vitamin, dan antioksidan. Saya sarankan Anda untuk memilih ini:

  1. Minyak zaitun
  2. Minyak almond
  3. Minyak lavender

Pijat saja ini secara topikal ke poros Anda, dan mereka akan masuk melalui kulit Anda ke jaringan yang lebih dalam!

Ingat: Anda akan menemukan beberapa minyak pelumas yang terjangkau di pasaran saat ini, termasuk VigRX Oil! Jadi, sebelum Anda mencoba salah satu teknik ini, ingat untuk memijat anggota Anda dengan pelumas bergizi untuk mencapai hasil yang optimal.

Cara # 8 – Coba Pil Ekstra Pria

Male Extra adalah salah satu pil tambahan yang paling menjanjikan di pasaran yang bahkan menawarkan jaminan uang kembali. Merek ini mengklaim untuk meningkatkan kehidupan seks Anda dengan:

  • Meningkatkan libido dan stamina Anda!
  • Memaksa ereksi yang lebih keras dan lebih intens!
  • Pertumbuhan ukuran Anda secara permanen!

Hasilnya tidak terlihat dalam semalam, tetapi Anda akan melihat pertumbuhan dalam 3 hingga 6 bulan. Siapa pun yang menderita penis yang lebih kecil atau seseorang yang hanya ingin mencapai ereksi yang lebih besar dan lebih sulit, tahu bahwa 3 bulan bukanlah apa-apa jika Anda dapat memperoleh 0,8 hingga 2,6 inci!

Perhatikan:  Ada jaminan uang kembali jika produk tidak memberikan hasil yang memuaskan. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang suplemen ini di sini – Peringatan: Ulasan Pil Tambahan Pria dan Efek Sampingnya Terkena!

Cara # 9 – Potong Rambut Kelebihan Itu

Rambut kemaluan bisa menghalangi panjang alami Anda. Ini secara visual akan menyembunyikan bagian dari penis kecil Anda! Trik yang digunakan banyak bintang porno adalah mencukur habis semua rambut kemaluan mereka atau hanya bagian yang berlebih.

Pay attention: You’ll be amazed at how little needs to be trimmed for you to have a longer looking dick and a better sexual experience overall!

Way #10 – Lose Your Lower Belly Fat

Kehilangan lemak perut sangat bagus untuk kesehatan Anda dan bahkan lebih baik untuk ukuran penis Anda! Ini hanya akal sehat – jika lemak tubuh Anda menggantung di penis Anda, itu akan terlihat lebih kecil.

Juga, itu akan membatasi kemampuan Anda untuk mendorong poros Anda sepenuhnya ke dalam proses! Dengan menumpahkan pound ekstra, Anda akan meningkatkan sirkulasi darah Anda, memungkinkan Anda untuk tetap lebih keras lebih lama, dan Anda juga akan memiliki libido yang lebih baik .

Ini adalah sesuatu yang ingin dicapai oleh setiap orang dengan penis yang lebih kecil!

Cara # 11 – Memanaskan Hal-Hal Untuk Aliran Darah Lebih Baik

Ereksi disebabkan oleh jumlah darah yang dibiarkan mengalir ke penis Anda. Jika Anda menggunakan panas ringan untuk anggota Anda, secara alami Anda akan meningkatkan aliran darah.

Anda bisa mencoba membungkusnya dengan handuk yang sudah direndam dalam air hangat!

Perhatikan: Ini akan memungkinkan Anda untuk mencapai pertumbuhan maksimal saat melakukan masturbasi dan melakukan latihan yang disebutkan di bagian pertama artikel ini!

Cara # 12 – Jangan Masturbasi!

Trik yang diremehkan banyak orang adalah tidak melakukan masturbasi. Idenya adalah bahwa masturbasi akan menyebabkan Anda kehilangan aliran darah ke penis Anda.

Coba pikirkan!

Ketika Anda tidak melakukan mastrubasi atau melakukan hubungan intim selama beberapa waktu, Anda akan sering cum lebih cepat dan ereksi yang sangat sulit. Rasanya seperti tidak masturbasi memungkinkan lebih banyak darah mengalir ke penis Anda.

Perhatikan: Cobalah untuk tidak melakukan hubungan intim selama berhari-hari sebelum melakukan hubungan intim. Hanya diperingatkan – Anda mungkin akan mengalami ejakulasi lebih cepat!

Cara # 13 – Makan Dark Chocolate Untuk Meningkatkan Aliran Darah

Anda pernah melihatnya di film sebelumnya. Seorang wanita makan cokelat hitam dengan cara seksual untuk membangkitkan gairah pria. Apa yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa cokelat adalah afrodisiak alami.

Itu benar – itu akan membuat Anda menginginkan seks dan membuat Anda tetap keras.

Perhatikan: Ini mungkin rasa lezat atau sensasi meleleh di mulut Anda, tetapi sesuatu dalam cokelat bekerja untuk membuat darah Anda mengalir. Dan, rasanya juga enak !

Cara # 14 – Coba Ginkgo Biloba

Gingko Biloba meningkatkan sirkulasi darah ke tubuh Anda. Seperti yang sudah Anda ketahui, aliran darah yang lebih baik akan membuat ereksi Anda lebih besar!

Perhatikan:  Menemukan suplemen (Nature Made bekerja hebat) dan meminumnya secara teratur adalah kunci untuk menemukan kesuksesan jangka panjang. Ekstrak dari ginkgo adalah salah satu bahan utama yang ditemukan dalam pil pembesaran penis!

Cara # 15 – Tambahkan Jahe Ke Diet Anda

Jahe adalah makanan lain yang bagus untuk sirkulasi darah yang sehat . Ditemukan di sebagian besar toko kelontong, Anda dapat menggilingnya dan menggunakannya sebagai rempah-rempah, atau Anda bisa membuatnya dalam teh Anda.

Idenya adalah Anda ingin mengonsumsi jahe setiap hari!

Perhatikan: Akar ini sangat baik untuk kesehatan secara keseluruhan dan direkomendasikan bahkan untuk ketidaknyamanan perut! Dengan sedikit jahe setiap hari Anda akan dapat mencapai ereksi yang lebih keras dan lebih kencang!

Cara # 16 – Makanlah Biji Labu Cukup

Apa yang banyak orang tidak sadari adalah bahwa biji labu memiliki banyak nutrisi kuat yang diketahui dapat meningkatkan dan meningkatkan aliran dan sirkulasi darah, termasuk:

  1. Fosfor – Nutrisi yang dikenal untuk memberikan libido yang sehat . Ini diperlukan bagi siapa saja yang kesulitan mendapatkannya.
  2. Seng – Testosteron diatur sebagian oleh seng. Nutrisi ini juga memungkinkan produksi sperma yang sehat dan ejakulasi.
  3. Magnesium – Nutrisi ini terbukti meningkatkan aliran darah dan sirkulasi dalam tubuh Anda.

Perhatikan: Seperti yang Anda lihat, hanya 3 nutrisi ini akan memiliki dampak besar pada kehidupan seks Anda. Dan, Anda juga akan mencapai ereksi yang jauh lebih sulit dan tampak lebih besar dalam prosesnya!

Ketika ingin mencapai pertumbuhan penis yang langgeng, Anda harus rajin dan paham bahwa ini adalah maraton – bukan lari cepat ! Butuh berbulan-bulan sebelum Anda melihat perbedaan panjang karena semua metode ini membutuhkan banyak waktu untuk menghasilkan hasil yang nyata. Tapi, itu sepadan dengan usaha untuk 1 – 3 inci lebih panjang penis pada akhirnya!

Mungkin Anda juga menyukai

error: Content is protected !!